【图】山药做法有很多 这样鲜甜脆爽的你吃过吗
【图】山药做法有很多 这样鲜甜脆爽的你吃过吗

准备食材。山药炒肉所需要的食材有山药、猪肉、生姜、酱油、食盐和食用油。站在养生的角度,少吃一点佐料对人体的健康比较有帮助,所以这道菜就不加入那么多的佐料了【详细

关键词:山药,山药做法,山药怎么炒好吃
【图】马铃薯炖肉怎么做好吃 一起来学习
【图】马铃薯炖肉怎么做好吃 一起来学习

首先,准备好所需食材。马铃薯炖肉所需要的食材有马铃薯、猪肉、食盐、香葱和食用油。马铃薯挑选质地粉一点的马铃薯,这样的马铃薯制作的炖菜比较好吃。马铃薯有黄心【详细

关键词:马铃薯,马铃薯炖肉,马铃薯炖着吃
【图】黑茶的功效大盘点 降脂减肥抗氧化
【图】黑茶的功效大盘点 降脂减肥抗氧化

茶文化在我国有着十分悠久的历史,而黑茶兴盛于明嘉靖年间,又以湖南黑茶为代表。黑茶属于后发酵茶类,口感光滑,味道香气沁人,老少皆宜,深受众多网友喜爱。喝茶是一门有讲【详细

关键词:黑茶,黑茶的功效,黑茶之作用
【图】为什么叫冰糖葫芦 制做过程详细解说
【图】为什么叫冰糖葫芦 制做过程详细解说

冰糖葫芦是我们北方人从小吃到大的食品,这种食物因为对制做的环境有严格的要求,所以在南方很难见到纯正的冰糖葫芦。传统的糖葫芦主要就是由山楂制做的,加上冰糖、芝【详细

关键词:冰糖葫芦,为什么叫冰糖葫芦,冰糖葫芦制做
【图】地瓜的功效与作用 这样吃营养又美味
【图】地瓜的功效与作用 这样吃营养又美味

地瓜在建国初期传入我国,一直以来都是人们非常喜爱的蔬菜。它想土豆一样,不仅可以做成各种美味的菜肴,单独使用香糯甘甜,也是一种味道不错的主食。地瓜是我们北方对于【详细

关键词:地瓜,地瓜的功效与作用,地瓜的做法
【图】桑葚干的功效与作用 提高自身免疫力
【图】桑葚干的功效与作用    提高自身免疫力

每个女的都喜欢吃那些美容养颜的食物,桑葚干的一个功效就是美容养颜。桑葚也属于一种水果,所以你也可以吃桑葚来补充一下维生素C。维生素C虽然不能为人体提供能量,但【详细

关键词:桑葚,桑葚干的功效与作用,桑葚干的作用与功效
【图】药膳浸鸡脚 做法简单又好吃
【图】药膳浸鸡脚 做法简单又好吃

先准备新鲜且适量的鸡脚,还有适量枸杞子、红枣、桂圆干、当归、黄芹以及盐、油、姜片材料。准备好后,就要把所有的药材用清水清洗干净,之后就把红枣的核去掉。之后就【详细

关键词:药膳,药膳浸鸡脚,药膳浸鸡脚的做法
【图】杂粮米饭怎么做才称得上是美味 一起来学习
【图】杂粮米饭怎么做才称得上是美味 一起来学习

挑选好杂粮。杂粮的种类有很多,它们颜色各异,大大小小,各有各的好处,将它们混合在一起吃不仅口感比较特别,香味独特,而且营养非常丰富。在制作杂粮米饭之前挑选好你喜欢【详细

关键词:杂粮,杂粮米饭,杂粮蒸米饭好吃吗
【图】柚子的功效与作用及禁忌 正确食用身体好
【图】柚子的功效与作用及禁忌 正确食用身体好

来源:站酷作者:melodyphoto柚子的功效和作用是非常广泛的。柚子中含有天然微量元素钾,可以说是心脑肾病者的非常好的一款食疗水果。它含丰富的维生素C,可以把血液胆【详细

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【图】你意想不到的柠檬绿茶的功效 作用惊人
【图】你意想不到的柠檬绿茶的功效 作用惊人

我们都知道柠檬是个好东西,但是具体有什么作用呢?它富含维生素C,对人体很有用,有消炎的作用,平时可以多喝热的柠檬水每天一杯柠檬水,健康你我他。每天早晨空腹喝一大杯【详细

关键词:绿茶,绿茶的功效
【图】大麦茶是热性还是凉性 经期也能放心喝
【图】大麦茶是热性还是凉性 经期也能放心喝

一、大麦茶的相关情况大麦茶,想必大家都应该有所认识,这是一种很健康、很绿色的饮品。饮用之前,只需用热水冲泡即可,在冲泡之后会散发出的浓郁香气,虽然口感一般会带有【详细

关键词:大麦茶,大麦茶是热性还是凉性,大麦茶的营养
【图】地瓜发芽了还能吃吗 美容养颜抗衰老样样行
【图】地瓜发芽了还能吃吗 美容养颜抗衰老样样行

说起地瓜这种食物,其实它含有很多的营养价值,但是如果将其放置在潮湿的地方就很容易导致其发生发芽的状态。众所周知,土豆在发芽之后是一定不可以食用的,因为发芽之后【详细

关键词:地瓜,地瓜发芽了还能吃吗
学会了做这12款家常菜,就算有贵客来访也能拿的出手,值得收藏
学会了做这12款家常菜,就算有贵客来访也能拿的出手,值得收藏

淡糟螺片香螺逐一取肉治净后,片薄片再投入85℃的热水锅里,汆一水便捞出来。另把冬笋片和香菇片在沸水锅里汆熟,捞出待用。把西芹块投入加有油盐的沸水锅汆一水后,捞出【详细

关键词:烹饪技巧,排骨,料酒,生抽
人参吃一斤,不如它一两!保心脏、降血压!价格还便宜
人参吃一斤,不如它一两!保心脏、降血压!价格还便宜

众所周知,喝点粗粮粥可以养胃。但是,大多数人不知道常吃这两种米,可以保护心脏,护血管、降血压!小米煮粥营养最易被吸收小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物【详细

关键词:中药,人参,营养学,心脏病
辅食:宝宝消化不良 看看这道4步完成的菜谱
辅食:宝宝消化不良  看看这道4步完成的菜谱

今天给大家推荐一道适合在宝宝腹泻期间食用的小米胡萝卜泥,胡萝卜泥可以促进宝宝的便便成型,而小米熬成粥营养价值丰富,对宝宝消化不良也有很好的帮助,一起来看下做法【详细

关键词:婴儿辅食,胡萝卜,腹泻,菜谱
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