女人自慰的最好方法 教您7招让你释放欲望不求人

编辑:若雪 2016-08-06 23:26

人都有七情六欲,这是天性。说到情说到欲,通常联想到的都会是一男一女的场景,实际上,要释放内心的欲望其实并非一定要两个人才能做得到。zi慰是种很健康的宣泄方式,大家都有权利享受。那么,对于女性来说,zi慰的最好方法是什么呢?

女人zi慰的最好方法 教您7招让你释放欲望不求人

女人zi慰的最好方法

女人的阴di最敏感,许多女人的高潮来自于阴di刺激而非阴道性交,所以女人zi慰的第一步,就是找一面镜子检视阴部,好好认识大小阴唇、阴di、阴核及阴道口的位置,从抚摸开始探寻快感。下面,妇女之友综合整理了各方意见,给出如下7点建议:

1、善用手指

以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴di、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴di,许多女性在阴di部位给予充分的刺激,不需要进入阴道,即可达到高潮。

保守的妇女,一开始会很紧张,根本无法放开自己直捣黄龙,不妨先学肌肉放松技术,利用吸气时用力,憋一下,吐气时放松,多练习几次,让肌肉柔软。

接着试着自我爱抚身体,从乳房、后颈、大腿内部开始,开发全身敏感带,试着扭腰摆臀,夹紧大腿,收缩会阴部,脑里幻想罗曼蒂克的情节,等到可以接受用手刺激阴部时,而且阴道也湿润时,再尝试将手指进入阴道,仿真阴茎进出抽送的动作。

阴di和阴道的高潮形态有别,女性朋友可以在zi慰中认识自己的快感反应,进而了解自己的高潮深浅的不同。

对女性朋友来说,自己一个人的性可以很浪漫,也可以很随兴,有时在泡澡、Spa时,只做爱抚全身的前半套就满足了,也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油,在情调音乐中,从前戏做到后戏,高潮连连。

女人zi慰的最好方法 教您7招让你释放欲望不求人

女人zi慰的最好方法

2、拿个枕头

对于生性保守,深受礼教束缚的人来说,双腿夹个枕头用力摩大腿根部,这样就很刺激了,在使用假阳具时,也可以枕头垫在屁股下,这样就可以变换进入阴道的刺激位置。

3、利用莲蓬头

用温水冲击外阴到阴唇,可以增加阴部的充血,增加性兴奋,但是别直对着阴道口强力喷送,以免受伤和感染。

4、骑脚踏车

脚踏车的坐垫又硬又窄,骑在上头可局部刺激阴部,如能配合扭动腰部及臀部的动作,可增强刺激,但最好穿著内裤,不然这种机械的摩擦可会损伤娇嫩的小蜜桃哦!

女人zi慰的最好方法 教您7招让你释放欲望不求人(2)

女人zi慰的最好方法

5、买个人工“小弟弟”

对于一紧张就阴道痉挛无法性交的女性来说,练习zi慰是治疗的一环,最好是以不同的尺寸的假阳具,由小而大,让阴道渐渐习惯假阳具在阴道壁上的旋转抽送摩擦刺激,进而与真人建立正常的性生活。

在情趣商店里有各式各样的人工阴茎,有的做成按摩棒,有的像一串糖葫芦的颗粒状,有阴道用也有肛交用,可手动,可电动,还有的可以振动、膨胀。如果阴道分泌不足,也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。

6、来颗跳蛋

造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道,再激活连接线上的开关,跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去,刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。

7、听卷叫床录音带

叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷,也可让zi慰的氛围更有感觉喔!

女人zi慰的最好方法 教您7招让你释放欲望不求人(2)

女人zi慰的最好方法

其实,女人zi慰不过是权宜之计,辅助手段。解决身心需要的终极大招还是找个靠谱点的男朋友,施展魅力把他手到擒来。毕竟,这才是作为一个女人最可靠的归宿。

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